夏季活动的天然能量

夏季活动的天然能量

夏天是一年中有趣的时间。孩子们放学回家后，有了更多有质量的家庭时间。在家对孩子的额外监督加上假期和课外活动会很快耗尽你的精力。最重要的是，漫长夏季的热量也会消耗你的能量。

如何获得天然能量

缺乏能量很容易妨碍你享受有趣的活动和夏日的美好时光。如果你开始觉得精力耗尽了，有4种方法可以帮助你自然地保持你的精力来完成你所有有趣的夏季计划油．

1. 每天使用以下精油能量混合物(适当命名为抗疲劳)获得自然能量:3滴佛手柑，2滴葡萄柚，1滴薄荷
2. 准备好你的下一个冒险，用以下精油浸泡:鼠尾草2滴，香菜2滴，蜡菊1滴，茉莉1滴，帕玛罗萨1滴，香根草1滴，荷荷巴1-2汤匙
3. 你也可以在你的皮肤和你的鼻子下使用这种混合按摩液:8滴迷迭香，6滴Elemi, 4滴薄荷，3滴罗勒，1滴姜
4. 为你的夏季计划做准备，使用这款弥散剂混合你的冒险之周来清理你的大脑，帮助你放松:3滴柠檬，2滴迷迭香，1滴柏树

使用这些精油配方的组合将帮助你在这个夏天享受与家人在一起的时光。除了使用能量混合精油，在冒险前吃健康、营养的食物和充足的睡眠也很重要。亚博升级版

我们有各种精油可以帮助你解决各种健康问题的产品。如果你觉得这些能量食谱有用，你可能会对我们的其他食谱感兴趣配方包．